Vláknina: proč je důležitá a jak jí přijímat dostatek každý den Vláknina je součástí rostlinných potravin a patří mezi důležité složky vyváženého jídelníčku. Přesto většina lidí nedosahuje doporučeného denního příjmu. Přitom…
Nakupujete pravidelně müsli, vločky, cereálie, sójové maso nebo jiné produkty od Bonavity? Možná přicházíte o odměny v hodnotě stovek korun ročně, aniž byste o tom věděli. Přitom celý princip je velmi jednoduchý….
Slunce, víkend před vámi a plán někam vyrazit. Zní to idylicky – dokud nezačnete řešit, co všechno vzít s sebou. Přitom stačí pár drobností a výlet se z „nějak to dopadne“…